The EA Method — 独自メソッド

PILLAR 01

Precision Data Science

精密データ科学

「感覚」ではなく「数値」で意思決定する——これがEA Methodの出発点です。
入会時のアセスメントで取得するデータは、一般的なパーソナルジムとは一線を画します。

BLOOD PANEL — 40+ BIOMARKERS 脂質パネル（LDL/HDL/TG）、肝機能（AST/ALT/γ-GTP）、糖代謝（HbA1c/空腹時血糖）、ホルモン（テストステロン/コルチゾール/DHEA-S）、炎症マーカー（hs-CRP）、ビタミン・ミネラル（Vit D/B12/フェリチン/亜鉛）。年2回の定期検査で推移を追跡。
BODY COMPOSITION — InBody 770 部位別筋肉量・体脂肪率・内臓脂肪レベル・細胞外水分比（ECW/TBW）を精密測定。毎月の変化を0.1kg単位でトラッキングし、プログラムの効果を定量評価。
WEARABLE BIOMETRICS — Oura Ring / Apple Watch 睡眠スコア・HRV（心拍変動）・安静時心拍数・皮膚温度・活動量を24時間リアルタイム追跡。データはトレーナーのダッシュボードと連携し、日次のコンディション判断に活用。
MOVEMENT SCREENING — FMS / SFMA Functional Movement Screen（7パターンの動作評価）で可動域・安定性・左右非対称性を数値化。障害リスクの早期発見とトレーニングプログラムの個別最適化に直結。

"What gets measured gets managed."

— PETER DRUCKER

PILLAR 02

Integrated Expert Team

専門家チーム統合

一般的なヘルスケアサービスでは、トレーナー・栄養士・医師がそれぞれ独立して動きます。
EA Methodでは、4職種が「ひとつのチーム」として月次カンファレンスを実施。
データを共有し、全員が同じゴールに向かってプログラムを調整します。

PERSONAL TRAINER NSCA-CSCS・NASM-PES等の上位資格を保持。採用率0.3%の厳選トレーナーが、年間を通じて一貫した指導を提供。
REGISTERED DIETITIAN 管理栄養士が血液データ・体組成・生活リズムに基づき、食事プラン・サプリメント処方を毎月更新。分子栄養学の知見を実践に反映。
MEDICAL PARTNERS 提携する30以上の医療機関（内科・整形外科・再生医療・美容皮膚科等）と連携。検査結果のレビュー、急な体調変化への対応、セカンドオピニオンの手配。
HEALTH CONCIERGE 専任コンシェルジュが医療予約・美容手配・食の調達・旅行中のケアまでワンストップで対応。会員様は健康に関するあらゆる要望を一つの窓口に伝えるだけ。

PILLAR 03

Preventive & Longevity Medicine

予防・長寿医学

従来の医療は「病気になってから治す」Medicine 2.0のアプローチでした。
EA Methodが基盤とするのは、Dr. Peter Attiaが提唱する「Medicine 3.0」——
慢性疾患を予防し、寿命（Lifespan）と健康寿命（Healthspan）の双方を最大化する思想です。

"The goal of Medicine 3.0 is not to patch people up and send them on their way,
but to prevent the chronic diseases that steal both years from life and life from years."

— DR. PETER ATTIA, "OUTLIVE: THE SCIENCE AND ART OF LONGEVITY" (2023)

この理念を実践するため、EA Methodは3つの医学的フレームワークを統合しています。

FUNCTIONAL MEDICINE 症状ではなく根本原因にアプローチ。腸内環境・ホルモンバランス・慢性炎症・酸化ストレスなど、疾患の上流にある要因を特定し、栄養・運動・生活習慣で改善。
MOLECULAR NUTRITION 分子栄養学に基づき、血液検査データから個人の栄養状態を分子レベルで評価。不足するビタミン・ミネラル・アミノ酸をオーダーメイドサプリメントで最適化。
REGENERATIVE MEDICINE ACCESS 幹細胞治療・エクソソーム点滴・PRP療法・NMN点滴等、提携クリニックを通じた再生医療へのアクセス。施術前後のコンディショニングまで一括管理。

"The doctor of the future will give no medicine, but will interest his patients
in the care of the human frame, diet, and in the prevention of disease."

— THOMAS EDISON

PILLAR 04

Lifetime Continuity

生涯継続設計

短期間で結果を出すプログラムは世の中に数多く存在します。
しかし、3ヶ月で失った体重は、3ヶ月で元に戻る——これが現実です。

EA Methodが年間契約を基本とする理由はここにあります。
身体の真の変化には最低6ヶ月の継続が必要であり、
1年間のデータ蓄積が、2年目以降のプログラムの精度を飛躍的に高めます。
継続率92%という数字は、この設計思想の正しさを証明しています。

QUARTERLY REVIEW CYCLE 3ヶ月ごとに血液検査・体組成測定・FMSを再評価。データの推移を可視化し、次の四半期の戦略を再設計。
ANNUAL COMPREHENSIVE REPORT 年度末に全データを統合した年間総括レポートを提出。1年間の変化を数値・グラフで可視化し、翌年度の目標を設定。
CUMULATIVE DATA ADVANTAGE 2年目、3年目と継続するほど蓄積されるデータが増え、プログラムの個別最適化が深化。長期会員ほど、より精度の高い健康設計が可能に。

SUMMARY

Why Executive Ashiya

なぜ E A なのか

世界のロンジェビティ研究、機能性医学、分子栄養学——
これらの知見は書籍やクリニックで個別に手に入ります。
しかし、それらを一つのチームが統合し、
完全訪問型でプライベートに提供するサービスは、日本には存在しませんでした。

EXECUTIVE ASHIYAは、グローバルスタンダードの予防医学を、
日本のエグゼクティブの生活様式と美意識に最適化した
唯一無二のプライベートヘルスケアサービスです。

CLIENT VOICE

Member Experiences

会員様の声

健康診断の数値が年々悪化していたが、半年で全項目が改善。何より、朝の目覚めと集中力が変わった。経営判断のキレが戻ったと実感している。

MEMBER A 50代・上場企業代表取締役

舞台のための身体づくりを完全にお任せできる安心感。栄養管理からケガの予防まで、公演スケジュールに合わせて柔軟に対応してくれる唯一の存在。

MEMBER B 40代・元宝塚歌劇団トップスター

医師として予防医学の重要性は理解していたが、自分のことは後回しだった。データに基づく徹底的なアプローチに、同業者として信頼を置いている。

MEMBER C 60代・開業医（内科）

* プライバシー保護のため、すべて匿名にて掲載しております。

PROGRAM JOURNEY

Your Year With Us

年間プログラムの流れ

Q1 — MONTH 1-3 基礎構築

初回アセスメント（体組成・血液検査・FMS）を実施。データに基づき年間ロードマップを策定。基礎的な運動習慣と栄養改善からスタート。

Q2 — MONTH 4-6 本格改善

基礎体力の向上を確認後、目標に応じた本格プログラムへ移行。筋力強化・体脂肪管理・姿勢改善を集中的に推進。中間血液検査で進捗を数値確認。

Q3 — MONTH 7-9 最適化

半年間のデータを統合分析し、プログラムを精密チューニング。栄養・サプリメント処方の微調整、メンタルケアの導入、コンシェルジュサービスの活用拡大。

Q4 — MONTH 10-12 年度レビュー

年間の成果を総括レポートとして提出。体組成・血液データ・主観評価の変化を可視化。翌年度の目標設定とプログラム再設計を行い、次の1年へ。